Smarter trainieren. Härter racen.
HARIE ist dein KI-Coach für HYROX® — personalisierte Trainingspläne, Wettkampf-Tracking und intelligente Periodisierung für Hybrid-Athleten.
HYROX®-Training ist komplex
Laufen, funktionelles Training und rennspezifische Stationen unter einen Hut zu bringen — das erfordert mehr als einen Standard-Trainingsplan.
Disziplinen balancieren
Laufausdauer, funktionelle Kraft und stationsspezifische Fähigkeiten brauchen alle Aufmerksamkeit — aber deine Zeit ist begrenzt.
Periodisierungs-Puzzle
Zu wissen, wann du pushen und wann du regenerieren solltest, erfordert tiefes Fachwissen über verschiedene Trainingsphasen.
Equipment-Einschränkungen
Nicht jedes Gym hat SkiErgs, Sleds oder Wall Balls. Dein Plan muss mit dem funktionieren, was verfügbar ist.
Verstreutes Tracking
Wettkampfergebnisse, Trainingslogs und Gesundheitsdaten leben in verschiedenen Apps — Fortschritte zu erkennen wird schwer.
Alles, was du zum Wettkampf brauchst
Von KI-generierten Trainingsplänen bis zur Wettkampfanalyse — HARIE deckt den gesamten HYROX®-Trainingszyklus ab.
KI-Trainingspläne
HARIE erstellt einen phasenbasierten Makroplan rund um deine Ziele und Wettkampftermine — und generiert daraus detaillierte Wochenpläne, die automatisch der Periodisierungsstruktur folgen.
Wettkampf-Tracking
Erfasse Ergebnisse bis zu einzelnen Stations-Splits. Verfolge deinen Fortschritt über Wettkämpfe hinweg und identifiziere Schwachstellen.
Standort & Equipment
Richte deine Trainingsorte mit verfügbarem Equipment ein. HARIE passt deinen Plan an das an, was du tatsächlich zur Verfügung hast.
Gesundheit & Verfügbarkeit
Logge tägliches Feedback — Schlaf, Muskelkater, Stress. HARIE passt deine Trainingsintensität an, wie du dich fühlst.
Coaching-Qualität. Ohne den Coaching-Preis.
Die meisten KI-Fitness-Tools würfeln zufällige Workouts zusammen. HARIE wendet dieselben Periodisierungsprinzipien an wie ein professioneller Trainer — zu einem Bruchteil der Kosten und ohne Wartezeit.
Echte HYROX-Expertise, kein KI-Ratespiel
Keine reine Chatbot-Planung. HARIE fragt dich nicht, ob du nach den Wall Balls schwere Beine hattest — Wall Balls sind die letzte Station, da dürfen die Beine ruhig schwer sein! HARIE kennt HYROX wirklich. Ein tiefes Regelwerk erzwingt realistische Volumina, saubere Erholung und stationsspezifisches Training. Kein AI Slop, keine Füller-Workouts.
Echte Periodisierung, keine zufälligen Workouts
Jede Einheit baut auf der letzten auf. HARIE folgt bewährter Trainingswissenschaft — progressive Belastungssteigerung, phasenspezifisches Volumen, strukturierte Deload-Wochen — genau wie ein menschlicher Trainer deine Saison planen würde. Keine kontextlosen Workout-Generatoren.
Ein Bruchteil der Kosten
Individuelles HYROX-Coaching kostet typischerweise 50–150€+ im Monat. HARIE liefert dieselbe strukturierte, periodisierte Planung für unter 10€/Monat — und macht professionelles Coaching für jeden Athleten zugänglich.
Schnelles Feedback, kein Warten
Nie wieder tagelang auf eine Antwort vom Trainer warten. HARIE passt deinen Plan an, wenn du Gesundheitsfeedback loggst, eine Session ausfallen lässt oder deinen Zeitplan änderst — damit dein Training auf Kurs bleibt.
Vom Setup zum Race Day
Drei Schritte zu smarterem HYROX®-Training.
Profil einrichten
Gib deine Ziele, Wettkampftermine, Trainingsorte, verfügbares Equipment und deinen Wochenplan ein.
Plan erhalten
HARIE erstellt einen Makroplan mit Trainingsphasen basierend auf deinem Wettkampfkalender — die KI füllt dann jede Woche mit Sessions, die zur aktuellen Phase, deinem Equipment und Fitness-Level passen.
Trainieren & Tracken
Folge deinem Plan, logge Sessions, tracke Wettkämpfe und gib Feedback. HARIE lernt und passt sich an.
Wähle deinen Plan
Starte kostenlos. Upgrade, wenn du bereit für KI-Coaching bist.
Free
Self-Planning-Tools für HYROX®-Athleten
- Manuelle Session-Planung
- Wettkampf-Tracking
- Standort- & Equipment-Setup
- Gesundheits- & Verfügbarkeits-Logging
- Leistungsrekorde
- Unbegrenzte Trainingshistorie
Standard
KI-gestütztes Coaching für ambitionierte Wettkämpfer
- Alles aus Free
- KI-generierte Wochenpläne
- Intelligente Periodisierung
- HYROX-Kurs-Import per Foto
- Wearable-Daten-Sync
- Prioritäts-Support
Häufig gestellte Fragen
HARIE (Hybrid Athlete Racing Intelligence Engine) ist eine Trainingsplattform, die speziell für HYROX® und Hybrid-Athleten entwickelt wurde. Sie kombiniert KI-gestützte Planerstellung mit Wettkampf-Tracking, Equipment-Management und Gesundheitsmonitoring.
Nein! Obwohl HARIE für HYROX®-Training optimiert ist, eignet es sich hervorragend für jeden Hybrid-Athleten, der Laufen mit funktionellem Training kombiniert. Die Planungs-Engine passt sich deinen spezifischen Zielen an.
HARIE erstellt zunächst einen Makroplan, der dein Training in Phasen unterteilt (z.B. Grundlagenaufbau, Intensität, Tapering) — basierend auf deinen Zielen und Wettkampfterminen. Die KI generiert dann die Sessions jeder Woche im Kontext der aktuellen Phase und stellt so korrekte Periodisierung, progressive Belastungssteigerung und Regeneration sicher. Jeder Wochenplan folgt dem großen Ganzen, nicht nur deinem kurzfristigen Zeitplan.
Kein Problem. Du richtest deine Trainingsorte mit dem Equipment ein, das du tatsächlich hast, und HARIE erstellt Pläne, die mit deiner verfügbaren Ausrüstung funktionieren. Es werden Alternativen vorgeschlagen, wenn bestimmtes Equipment nicht verfügbar ist.
Der kostenlose Plan gibt dir vollen Zugang zu manueller Session-Planung, Wettkampf-Tracking, Standort- und Equipment-Management, Gesundheits-Logging und Leistungsrekorden. Es ist ein kompletter Trainingsbegleiter — der Standard-Plan fügt KI-generierte Pläne und Wearable-Sync hinzu.
Ja. Deine Daten werden sicher gespeichert und niemals an Dritte weitergegeben. Wir nutzen Verschlüsselung für sensible Daten und folgen europäischen Datenschutzstandards (DSGVO).
HARIE befindet sich derzeit in der Entwicklung. Trag dich in die Warteliste ein, um frühen Zugang zu erhalten und benachrichtigt zu werden, wenn wir launchen. Early Adopters erhalten besondere Vorteile.